Daarom kies jij voor groepslessen van La Fit:

20+ Jaar ervaring

• Ik heb meer dan 20 jaar ervaring in het geven van groepslessen. Mijn liefde voor groepslessen, passie, kennis en ervaring voel je in elke les;
• Alles klopt: mijn lessen hebben een duidelijke structuur en zitten op de juiste manier in elkaar;
• Ik zorg voor een goede techniek, veiligheid en variatie waardoor je sneller vooruitgang boekt;
• Met mijn 20+ jaar aan ervaring in lesgeven weet ik precies wanneer je een duwtje of juist een rem nodig hebt.

Fun

• Een groepsles van mij is meer dan een workout. Het is een ervaring. Een feestje. Ik creëer een sfeer waarin jij je welkom voelt. Samen met de groep werk jij aan jouw eigen doel. Ik zorg voor opties en correcties, je kunt niets fout doen;
• Geen motivatie? Geen zorgen! Ik zorg voor de motivatie en breng mijn enthousiasme moeiteloos aan jou over. Zo loop jij niet alleen met een goede training achter de rug de deur uit, maar ook met een glimlach en een goed gevoel! Plezier is net zo belangrijk als resultaat.

Uit je comfortzone

• Ik daag je graag uit. Een zwaardere optie, grotere range of motion of een hoger tempo: ik haal graag het beste uit jouw workout. We zoeken jouw grens op maar gaan er nooit overheen;
• Je behaalt jouw doel sneller doordat je uitgedaagd wordt.

Trainingsprikkel

• Wil je progressie? Voor elke training geldt: consistentie. En laat de funfactor in mijn lessen dat nou juist makkelijk maken: je wíl graag komen trainen. Zo bouw je makkelijk een routine op én hou je die routine vol;
• Om jouw doel te behalen zorg ik ervoor dat je de juiste trainingsprikkel krijgt. Mijn lessen zijn nooit saai. Ik combineer verschillende trainingsmethoden en -technieken en gebruik verschillende materialen. Bij conceptlessen mix ik graag aan het einde van het kwartaal met oude nummers zodat je ook hier de variatie, fun én trainingsprikkel houdt.

Op dit moment verzorg ik lessen in BBB, Xcore, Bodyshape en -sculpt. Wil je een andere les aanvragen? Dat kan! Vul het contactformulier in om een lesaanvraag te doen.

Benieuwd naar mijn sportopleidingen en certificaten? Je vindt ze hier allemaal op een rij.